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岳塘新聞網(wǎng)4月10日訊（通訊員：楊寧莉 鄧?yán)迹榱思訌?qiáng)轄區(qū)居民健康教育，更好地普及全民健身知識(shí)，近日，湘潭市岳塘區(qū)建設(shè)路街道湖湘社區(qū)在社區(qū)文體活動(dòng)廣場(chǎng)開展“八段錦”免費(fèi)教學(xué)活動(dòng)，深受居民歡迎。

據(jù)了解，“八段錦”是我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生功法，此養(yǎng)生功法由八節(jié)組成，是一套獨(dú)立而完整的健身功法，簡(jiǎn)單易學(xué)，是強(qiáng)身健體的好方式，更是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的瑰寶。隨著疫情防控取得階段性成果，大家的生活逐漸恢復(fù)正常，每天早晚來到社區(qū)文體活動(dòng)廣場(chǎng)進(jìn)行鍛煉健身的居民不在少數(shù)。社區(qū)針對(duì)當(dāng)前疫情防控和健康教育形勢(shì)，積極組織轄區(qū)太極氣功隊(duì)的退休黨員陳培奇、林清萍在活動(dòng)場(chǎng)地免費(fèi)教學(xué)“八段錦”。

活動(dòng)中，伴隨著優(yōu)揚(yáng)悅耳的音樂，兩位黨員耐心細(xì)致地講解了八段錦的基本動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)技巧，講述了掌握身形和領(lǐng)悟運(yùn)氣的先后順序。居民們認(rèn)真體會(huì)，潛心練習(xí)，一些在旁觀看的居民也深受感染，跟著一起練習(xí)了起來，大家紛紛表現(xiàn)出極大的熱情和興趣，一張張笑臉匯成了社區(qū)文體活動(dòng)廣場(chǎng)上一道靚麗的風(fēng)景線。

作者：楊寧莉 鄧?yán)?/p>

責(zé)編：唐思雯

來源：岳塘新聞網(wǎng)